Ziua Mondială a Rinichiului este sărbătorită anual, în a doua joi din luna martie. În 2025, aceasta va avea loc pe 13 martie, iar scopul principal al acestei zile este de a atrage atenția asupra importanței sănătății rinichilor și a bolilor renale. Societatea Internațională de Nefrologie subliniază importanța detectării timpurii a afecțiunilor renale și a tratamentelor adecvate pentru a preveni evoluția lor severă.
Sloganul Zilei Mondiale a Rinichiului 2025: „Sunt rinichii tăi în regulă? Detectează din timp, protejează sănătatea rinichilor” – conform worldkidneyday.org.
Ziua Mondială a Rinichiului
Potrivit unui studiu din 2020 publicat în revista Lancet, aproximativ 850 de milioane de persoane suferă de boala cronică de rinichi la nivel global. În absența unei diagnostice timpurii și a unui tratament corect, această afecțiune poate duce la insuficiență renală și complicații severe, inclusiv deces prematur. Se estimează că, până în 2040, boala cronică de rinichi va deveni a cincea cauză de deces prematur.
Ziua Mondială a Rinichiului
Factori de risc pentru bolile de rinichi:
- Diabetul
- Hipertensiunea arterială
- Bolile cardiovasculare
- Obezitatea
- Moștenirea genetică
- Afecțiuni autoimune, nașterea prematură și pietrele la rinichi
Teste simple pentru sănătatea rinichilor: Măsurarea tensiunii arteriale, calcularea indicelui de masă corporală, teste de laborator pentru raportul albumină-creatină din urină și testarea glucozei din sânge sunt metode non-invazive și accesibile pentru depistarea bolilor renale.
Progrese în tratamentul bolilor renale: În ultimele decenii, medicina a înregistrat progrese semnificative în tratarea bolilor de rinichi. Totuși, accesul la aceste tratamente rămâne o provocare pentru mulți, din cauza costurilor ridicate, lipsei de medici specializați și a dificultăților administrative. În România, din 1 iulie 2023, orice persoană adultă poate beneficia de analize gratuite pentru diagnosticarea bolii cronice de rinichi, parte din pachetul de servicii medicale de bază.
Campania națională de conștientizare 2023: Sloganul „Bolile cardiovasculare, hipertensiunea și diabetul pot afecta grav rinichii” a subliniat necesitatea evaluării anuale a sănătății rinichilor, mai ales pentru persoanele cu risc ridicat: vârstnici, hipertensivi, diabetici și obezi.
Ziua Mondială a Rinichiului
Reguli esențiale pentru prevenirea bolilor de rinichi:
- Eliminați sedentarismul
- Mențineți glicemia și colesterolul în limite normale
- Consumați suficientă apă zilnic
- Mențineți tensiunea arterială în jurul valorii de 12/8
- Urmați o alimentație echilibrată
- Păstrați o greutate corporală normală
- Evitați fumatul
- Reduceți consumul de sare
Despre Societatea Română de Nefrologie: Societatea Română de Nefrologie (SRN) a fost fondată în 1991 și joacă un rol esențial în promovarea sănătății rinichilor, educația publicului și dezvoltarea cercetării în domeniul nefrologiei. Protejarea sănătății rinichilor este esențială pentru un trai sănătos și o viață lungă. Nu lăsați problemele de rinichi să devină o amenințare tăcută – acționați din timp pentru a le preveni!